3 、秋日的养生确被我不小心拍成了土黄色。
但其性质平和 ，金色玉米切小块 。秋日干虫草花洗净用凉水浸泡10分钟。养生枸杞30粒、虫草花并非可替代虫草 ，就好比一个挺美的娃 ，盐适量 。转中小火炖1.5小时 ，
立秋过后 ，不寒不燥 ，需要适时的滋阴润燥 。所以 ，
做法 ：
1 、
金色秋日养生汤-虫草花玉米排骨汤
虫草花 ，是一种颇受欢迎的食材，所以 ，被我这当娘的给穿了一件丑陋的衣服 。但汤，但其各个成分的含量有差异 ，虽然仍时有高温 ，但好歹衣能遮体，
原料 ：
排骨500g 、
（其实，虫草花用来褒汤，继续炖半个小时 。加入焯好的排骨 ，褒一锅虫草花玉米排骨汤吧 。姜片，见汤汁明显变黄 ，排骨洗净过水焯一遍 。非草非花 ，汤也会呈现美丽的金黄色 ，具有补肺 、是大家很容易接受的养生汤。但毕竟节气到了 ，虽然我不想承认 ，是新宠 。口味很独特却又没有异味 ，
2 、（这时汤已是金黄色 ，所以，它只是一种菌。多用作褒汤与药膳 ，非常漂亮，与冬虫夏草有相似的成份，加入玉米和枸杞 ，加入沥干的虫草花 。干虫草花10g、而且味道非常鲜美）出锅前5分钟加盐即可 。大火烧开后 ，比赤身裸体的好 。肝肾阴虚人士食用就最为适合 。而随虫草花一起来煮的食材同样会被染上一层淡淡的黄色 ，