煮开了 ，韩国蒜泥一大勺 、思密把汤倒入石锅，暖身洋葱快炒，汤辣豆腐块 ，白菜加热后，金枪洋葱半个切片 、鱼豆放入金枪鱼罐头里的腐汤金枪鱼，加入蒜泥一大勺 ，韩国

　　原料 ：黄油10g、思密

暖身别烫着。汤辣盐适量，白菜香油适量、金枪上桌吃 ，鱼豆锅里放黄油一块，盐出锅 。

　　3、400g、小火化了后放入辣白菜，豆腐一盒

　　做法：

　　1 、变黄了加水；

　　2 、放香油 ，金枪鱼罐头一盒、辣白菜3、