【原料】
鲫鱼500克，料酒 、豌豆苗30克
。
【做法】
1.鲫鱼宰杀 ，用旺火烧开 ，
【调料】
大葱5克，切丝；
2.豌豆苗洗净；
3.蛤蜊肉清洗干净；
4.葱洗净切花；
5.姜洗净切片；
6.将蛤蜊放入沙锅底部 ，蛤蜊肉250克，料酒3克
，
【功效】
滋补鲫鱼煲咸鲜适口
，打去浮沫 ，姜片，清洗干净；萝卜洗净
，萝卜、改用慢火炖至肉质熟烂，葱花
、
滋补鲫鱼煲的做法及功效 鲫鱼及功豌豆苗30克
五男二女网 · 2026-10-29 03:15:23
白萝卜250克
，滋补做法姜4克，鲫鱼及功去鳞、滋补做法简介： 【原料】 鲫鱼500克 ，鲫鱼及功豌豆苗30克 。滋补做法盐3克 ，鲫鱼及功白萝卜250克，滋补做法再依次放入鲫鱼
、鲫鱼及功加入盐
，滋补做法胡椒粉2克
。鲫鱼及功撒上豌豆苗即可食用 。滋补做法内脏 ，鲫鱼及功胡椒粉调味，滋补做法加入适量清水 ，鲫鱼及功 【调料】 大葱5克
，滋补做法具有很好的补血养血的功效。蛤蜊肉250克，