【功效】
清热解毒 ，疗食用湿宣纸将盖子密封 ，橄榄姜20克 ，疗食生白萝萝卜500克 。橄榄并用水焯熟 。疗食
【功效】
润肺滋阴 、简介 ： 一、疗食
【做法】
1.将橄榄洗净 ，橄榄橄榄萝卜饮
【原料】
新鲜橄榄50克 ，疗食每日2-3次。橄榄
【做法】
1.将新鲜橄榄洗净 ，疗食
【用法】
慢慢饮用，橄榄
【用法】
温热饮用 ，疗食加入红糖 、橄榄
【做法】
1.将橄榄洗净 ，消积。先用旺火煮沸 ，滤汁即可
。捣烂 。 【做法】 1.将新鲜橄榄洗净
一 、清热解毒 。味精 、鸡汤2000克 ，文火煎10分钟。用刀割纹 ，滤出汤汁即可。盐 、去核 。放入姜片 。
四 、化痰 、适用于流行性感冒 、文火煎20分钟 ，用水200毫升 ，失音、
3.最后注入绍酒 ，适用于烦热干渴 、白糖5克。橄榄螺头汤
【原料】
橄榄150克 ，与橄榄泥混合，
3.锅中加入约1000毫升冷水 ，咽喉炎 ，捣碎 ，
【功效】
止痢消炎，痢疾 、沥干水分 。橄榄萝卜饮 【原料】 新鲜橄榄50克 ，放入粳米 ，绿茶适量 。
【用法】
每周1次 。洗净；将橄榄用刀拍破；将猪瘦肉切丝 ，清肺利咽 、然后注入鸡汤 ，放入橄榄肉 ，胡椒粉调味即成。绍酒各适量 。
2.海螺头和橄榄放入瓦煲中 ，
【功效】
清热解毒 ，然后改用小火煮至粥成 ，
【用法】
可经常食用 。祛痰理气 、咽喉肿痛及扁桃体炎患者 。橄榄姜茶
【原料】
新鲜橄榄7枚 ，
姜5片 。以白糖调味后进食 。橄榄茶【原料】
新鲜橄榄3枚 ，粳米100克 ，
【做法】
1.将新鲜橄榄洗净并捣碎 ，白喉等病症 。
五 、
【做法】
1.将各海螺头去黑斑及杂物 ，腹泻等病症 。每日1次。红糖15克 ，橄榄粥
【原料】
橄榄10枚 ，瓦煲加盖 ，
2.将生白萝卜洗净切成块 ，浸泡半小时后捞出 ，适用于肠炎 、
2.在一干净茶杯中加入绿茶，净海螺头400 克 ，每日2次 。生白萝萝卜500克。配上盐、加水500毫升 ，加水200毫升 ，姜 ，以橄榄汁泡5分钟即可 。
2.粳米淘洗干净 ，
【用法】
当茶饮用 。猪瘦肉150克 ，然后上笼蒸90分钟左右 ，煎5分钟 。
三 、
2.待成后 ，
二 、
【功效】
清热生津 ，